Um programa pensado para quem sente que ainda reage a partir de feridas do passado.
Através de um processo de autoconhecimento e acompanhamento emocional, exploramos experiências, crenças e padrões que ainda condicionam a tua forma de sentir, relacionar-te e viver.
Não se trata de reviver o passado. Trata-se de o compreender, integrar e voltar a encontrar-te com as partes de ti que um dia aprenderam a proteger-se.
Quando abraçamos a nossa história a partir do adulto consciente, começa a verdadeira transformação.
Reiki terapêutico Desbloqueio emocional para adultos e crianças
Presencial e online
Muitas vezes o mal-estar não aparece por acaso. O corpo, as emoções e a nossa forma de agir podem expressar conflitos internos que ainda não aprendemos a olhar.
Durante a sessão identificamos bloqueios emocionais que podem estar a limitar o teu bem-estar e iniciamos um processo de escuta, compreensão e libertação.
O Reiki torna-se um espaço onde corpo, emoção e consciência começam a trabalhar juntos.
Em adultos
Acompanha especialmente quando surgem:
Ansiedade
Stress
Bloqueios emocionais
Dificuldade em tomar decisões
Sensação de estagnação
Esgotamento emocional
Reiki infantil
As crianças expressam muitas vezes aquilo que ainda não sabem explicar: birras, mentiras, insegurança, medos ou mudanças de comportamento.
O nosso objetivo não é corrigir o comportamento, mas compreender o que essa criança precisa para voltar a sentir-se segura.
Ajudamo-las a dar palavras ao que sentem e a desenvolver recursos emocionais a partir do respeito e do autoconhecimento.
Massagem terapêutica ayurvédica Escutar o corpo para recuperar o equilíbrio
Presencial
Cada pessoa vive o stress de forma diferente. Antes da massagem fazemos uma avaliação baseada na constituição ayurvédica —Dosha— para compreender como o teu corpo responde.
Nem todos precisamos da mesma massagem. Cada tratamento é totalmente adaptado às tuas necessidades físicas e emocionais.
Caminho para Amarhte Programa de Autoconhecimento e Transformação Pessoal
Presencial e online · 8 sessões (755 €)
Este acompanhamento integra todas as ferramentas da Amarhte para te ajudar a compreender quem és, o que te limita e o que precisas para viver a partir de uma versão mais consciente de ti.
Começamos com uma entrevista profunda e ferramentas de avaliação para compreender o teu momento de vida. A partir daí desenhamos um percurso totalmente personalizado.
O processo pode integrar
Coaching
Reiki
Resgate da Criança Interior
Exercícios de autoconhecimento
Trabalho com crenças
Gestão emocional
Valores e propósito
Hábitos
Teste de constituição ayurvédica —Doshas—
Não procuramos mudar quem és. Procuramos ajudar-te a recordar quem és quando deixas de viver a partir do medo e começas a fazê-lo a partir da consciência.
Os acompanhamentos da Amarhte são complementares e não substituem cuidados médicos, psicológicos ou psiquiátricos quando necessários.
Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.Começa por amarhte.
